
Приготовление домашней шоколадной пасты с фундуком — процесс, требующий терпения, особенно на этапе превращения орехов в пасту. Однако результат превосходит магазинный аналог по вкусу и составу. Ниже собраны лучшие рецепты — от классических до диетических — а также таблица для выбора идеального варианта.
Какую пасту вы хотите получить? (Выбор рецепта)
| Тип пасты | Основа жира | Подсластитель | Сложность | Идеально для |
|---|---|---|---|---|
| Классическая (как Nutella) | Масло лесного ореха или кокосовое | Сахар/пудра + сгущёнка | Средняя | Бутерброды, выпечка |
| Быстрая (с мукой/молоком) | Сливочное масло | Сахар + ванилин | Низкая | Начинка в блины |
| Полезная (без сахара, Low-Carb) | Оливковое масло | Эритрит или мёд | Средняя | ПП-завтрак, диабетики |
| Веганская / Фисталковая | Оливковое/кокосовое | Кокосовый сахар | Средняя | Растительный рацион |
| Ресторанная (с нутом) | Оливковое масло | Кокосовый сахар | Высокая (нужен блендер) | Необычный вкус |
1. Классический рецепт (Настоящая «Мамутелла»)
Этот рецепт максимально приближен к итальянской традиции: никакой муки, только орехи, шоколад и масло лесного ореха для бархатистости .
Ингредиенты
Фундук очищенный — 200 г
Шоколад тёмный (или молочный) — 150 г
Масло лесного ореха (или кокосовое) — 7 ст. ложек
Молоко — 250 мл (можно заменить на сливки 10% для жирности)
Мёд — 3 ст. ложки
Приготовление
Подготовка орехов: Разогрейте духовку до 180°C. Высыпьте фундук на противень и сушите 7-10 минут . Это нужно, чтобы кожица легко слезла.
Очистка: Перетрите горячие орехи руками в полотенце — тёмная шелуха отпадёт .
Паста из орехов: Поместите очищенный фундук в мощный блендер. Измельчайте импульсами (вкл/выкл), чтобы мотор не перегрелся. Сначала будет ореховая крошка, затем — маслянистая паста. Это может занять 10-15 минут . Если паста суховата, добавьте немного масла лесного ореха или кокосового и взбивайте дальше .
Шоколадная основа: В сотейнике нагрейте молоко, мёд и поломанный на кусочки шоколад до полного растворения. Не кипятить! .
Соединение: Влейте жидкую шоколадную смесь к ореховой пасте в блендере. Взбивайте до полной гладкости.
Финальная текстура: В начале паста будет жидкой. Не пугайтесь — после остывания в холодильнике она загустеет до идеальной консистенции .
2. Быстрый рецепт (С молоком и мукой)
Если у вас нет мощного блендера, который превращает орехи в масло, этот рецепт вас спасёт. Орехи здесь просто мелко рубятся, а загустение идёт за счёт муки .
Ингредиенты
Фундук (или арахис) — 1,5 стакана
Молоко — 1,5 стакана
Сахар — 1,5 стакана
Какао-порошок — 3 ст. ложки с горкой
Мука пшеничная — 2 ст. ложки с горкой
Сливочное масло — 100 г
Ванильный сахар — по вкусу
Приготовление
Обжарьте орехи на сухой сковороде и измельчите ножом или в блендере пульсами (не до муки, пусть будут мелкие кусочки) .
В кастрюле смешайте сухие ингредиенты: сахар, какао, муку и ванилин.
Постепенно влейте молоко, постоянно помешивая венчиком, чтобы не было комочков.
Поставьте на медленный огонь. Варите 10 минут до загустения.
Добавьте измельчённые орехи и варите ещё 5-10 минут .
Снимите с огня, добавьте сливочное масло и перемешайте до растворения. Остудите.
3. Полезная версия (Без сахара и без варки)
Это сыроедческий, веганский и низкоуглеводный вариант. Здесь нет варки, а сладость достигается эритритом или мёдом .
Ингредиенты
Фундук — 250 г
Какао-порошок — 25 г
Эритрит (или мёд) — 1/3 стакана
Масло оливковое (extra virgin) — 3 ст. ложки
Вода — 1/4 стакана (для регулировки густоты)
Ваниль и соль — по щепотке
Приготовление
Запеките фундук 5-10 минут при 180°C для аромата (можно пропустить, если орехи сырые).
Сложите все ингредиенты в мощный блендер (включая воду, масло и какао) .
Взбивайте, пока паста не станет шелковистой. Если смесь слишком густая — добавьте ещё немного воды (буквально по чайной ложке). Если слишком жидкая — добавьте ещё какао .
Главные секреты шефа
Чтобы паста получилась идеальной, запомните эти 4 правила:
Терпение при измельчении орехов: Сначала фундук превратится в ореховую муку, затем в комок пасты, и только потом — в текучее ореховое масло . Не добавляйте воду на этом этапе, иначе получится паштет.
Удаление кожицы: Если не удалить тёмную шелуху, паста будет горчить, а цвет станет грязно-серым. Чистый зелёный цвет ореха гарантирует красивый результат .
Эмульгация: Чтобы магазинный блеск и пластичность, используйте масло лесного ореха. Его можно сделать самому из очищенных орехов, или купить. Оно не застывает в холодильнике, в отличие от кокосового .
Хранение: Домашняя паста хранится в холодильнике до 1 месяца . Перед подачей доставайте за 15 минут — она снова станет мягкой.
Выберите свой рецепт: если хотите побаловать детей — делайте классику с маслом и сгущёнкой , если следите за фигурой — версию на оливковом масле и эритрите . В любом случае, это будет в сотню раз вкуснее покупного.
Вам будет интересно
-

Десерты, фото и рецепты.
-

Новогодние выпечка и десерты
-

Печеньки мухоморчики
-

Луково-лаймовые равиоли с бобами и мятой
-

Кофейный баварский крем
-

Лимонно-тимьяновый трайфл
-

Шоколадный сомелье
-

Рецепты тюиль
-

Советы на каждый день.
-

Как хранить шоколад
-

Соус с жареным чесноком и сыром асьяго
-

Гратен из красных ягод с каталонским кремом
Паста
Паста Tom KHA
Паста тамарида
Паста карри
Паста (макаронные изделия)
Паста спагетти
Паста Пенне
Паста Фарфалле (бабочки)
Паста Фузили,спирали
Листы лазаньи
Паста тальятелле
Паста ризоне
Паста каннеллони
Паста Феттучини
Птитим
Джем и конфитюр
Орех миндаль
Арахис
Грецкий орех
Орех фундук