
1. Репчатый лук
Вкус: Острый, сладковатый после термической обработки.
Где использовать:
Сырой – в салатах, бутербродах, соусах (если любите остроту).
Жареный/карамелизированный – для супов, рагу, пирогов (например, французский луковый суп).
Тушёный – в мясных блюдах, подливах.
2. Красный лук (ялтинский, крымский)
Вкус: Мягче репчатого, с лёгкой сладостью.
Где использовать:
Свежим – в салатах (греческий, гуакамоле), маринованным – для шашлыка, тако.
Гриль/запекание – для бургеров, овощных гарниров.
3. Лук-шалот
Вкус: Нежный, с лёгким чесночным оттенком.
Где использовать:
Соусы (например, беарнез), маринады.
Жареный – в изысканных блюдах (например, утка по-пекински).
4. Зелёный лук (перо)
Вкус: Свежий, травянистый.
Где использовать:
Гарнир – для супов, омлетов, салатов, пельменей.
В азиатской кухне – в лапше, блинах, соусах.
5. Лук-порей
Вкус: Сладковатый, нежный.
Где использовать:
Супы (например, вишисуаз).
Запеканки, пироги (киш с луком-пореем).
Тушёный – как гарнир к рыбе или мясу.
6. Белый лук
Вкус: Мягче репчатого, но острее красного.
Где использовать:
Мексиканская кухня – сальса, гуакамоле.
Маринование – для шаурмы, буррито.
Какой лук выбрать?
Для салатов → Красный или зелёный.
Для жарки/тушения → Репчатый или лук-шалот.
Для супов и запекания → Лук-порей.
Для маринования → Белый или красный.