Масло

Масло Сыродавленое

Актуальные

Польза сыродавленного подсолнечного масла

Сохранение всех полезных веществ

Технология холодного отжима (при температуре до 45°C) позволяет сохранить витамины (E, F, K), фосфолипиды и ненасыщенные жирные кислоты, которые разрушаются при термической обработке.

Богатый источник витамина E

Содержит в 12 раз больше витамина E, чем оливковое масло. Всего 1 столовая ложка покрывает суточную потребность в этом мощном антиоксиданте, замедляющем старение.

Поддержка сердечно-сосудистой системы

Омега-6 жирные кислоты и фитостеролы помогают снижать уровень "плохого" холестерина (LDL) и поддерживают эластичность сосудов.

Улучшение работы нервной системы

Лецитин в составе масла укрепляет нервные волокна, улучшает когнитивные функции и память благодаря содержанию холина.

Польза для ЖКТ и детоксикации

Способствует нормализации желчеотделения, мягкому очищению печени и кишечника (при умеренном употреблении натощак).

Пищевая ценность на 100 г:

• Энергетическая ценность: 884 ккал
• Жиры: 99.9 г (из них Омега-6: 65%)
• Витамин E: 41-60 мг (200-300% от суточной нормы)
• Фитостеролы: 200-400 мг

Важные нюансы: Употребляйте только в холодном виде (не для жарки!). Оптимальная доза — 1-2 ст. ложки/день. Храните в темной стеклянной таре в холодильнике не более 6 месяцев. Возможна индивидуальная непереносимость.

Вам будет интересно