
Салат с арбузом — это освежающее и необычное блюдо, которое идеально подходит для лета. Арбуз хорошо сочетается с солёными, острыми и пряными ингредиентами, создавая интересные вкусовые контрасты. Вот несколько удачных сочетаний и вариаций такого салата:
1. Классический арбузно-фетовый салат
Ингредиенты:
Арбуз (кубиками)
Фета или брынза (крошка или кубики)
Листья мяты или базилика (мелко нарезанные)
Оливковое масло
Чёрный перец
Лимонный сок
Приготовление:
Смешайте арбуз и сыр, полейте оливковым маслом, сбрызните лимонным соком, посыпьте мятой и перцем.
2. Арбуз с огурцом и авокадо
Ингредиенты:
Арбуз (кубики)
Огурец (ломтики или кубики)
Авокадо (кубики)
Красный лук (тонкие кольца)
Кинза или петрушка
Заправка: оливковое масло + лаймовый сок + соль
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты, полейте заправкой.
3. Острый арбузный салат с чили и лаймом
Ингредиенты:
Арбуз (кубики)
Острый перец чили (мелко нарезанный)
Лайм (сок и цедра)
Кинза
Соль
Приготовление:
Полить арбуз соком лайма, посыпать чили, кинзой и солью.
4. Арбузный салат с моцареллой (как капрезе)
Ингредиенты:
Арбуз (ломтики)
Моцарелла (шарики или ломтики)
Базилик
Бальзамический крем или соус
Оливковое масло
Приготовление:
Выложить слоями арбуз и моцареллу, украсить базиликом, полить бальзамиком и маслом.
5. Арбуз с рукколой и орехами
Ингредиенты:
Арбуз (кубики)
Руккола
Грецкие орехи или кешью (обжаренные)
Пармезан (стружка)
Заправка: оливковое масло + бальзамик + мёд
Приготовление:
Смешать рукколу, арбуз и орехи, посыпать пармезаном, полить заправкой.
6. Арбузный салат с креветками
Ингредиенты:
Арбуз (кубики)
Креветки (отварные или гриль)
Авокадо
Лаймовый сок
Кинза
Оливковое масло
Приготовление:
Смешать все ингредиенты, сбрызнуть лаймом и маслом.
7. Арбуз с халуми и мятой (гриль-вариант)
Ингредиенты:
Арбуз (ломтики, слегка обжаренные на гриле)
Сыр халуми (гриль)
Мята
Оливковое масло
Лимонный сок
Приготовление:
Выложить арбуз и сыр, посыпать мятой, полить маслом и соком.
8. Фруктовый салат с арбузом
Ингредиенты:
Арбуз
Дыня
Киви
Виноград
Мята
Лимонный сок
Приготовление:
Нарезать фрукты, смешать, украсить мятой.
Советы по подаче:
Лучше подавать сразу, чтобы арбуз не дал слишком много сока.
Можно добавить немного соли — она усилит сладость арбуза.
Экспериментируйте с заправками: бальзамик, мёд, соевый соус, тахини.
Салат шпинат
Приправа для овощных салатов
Арбуз
Салат айсберг
Салат корн
Салат латук
Салат лолло биондо
Салат лолло россо
Салат мангольд
Салат радичио
Салат ромэн
Салат фризе
Микс салатов
Рукола свежая
Салат готовый
Заправка для салата
Приправа для салата










