Овощи замороженные

Спаржа замороженная

Актуальные

Спаржа замороженная

Нежные побеги спаржи, быстро замороженные для сохранения тонкого вкуса, хрустящей текстуры и питательных веществ. После заморозки сохраняет характерный аромат и полезные свойства.

Особенности продукта:

  • Сохраняет витамины А, С, Е, К
  • Богата фолиевой кислотой и клетчаткой
  • Низкокалорийный продукт
  • Быстрая подготовка к приготовлению

Идеально сочетается с:

  • Голландским соусом и яйцом пашот
  • Оливковым маслом и чесноком
  • Пармезаном и лимонным соком
  • Лососем и морепродуктами
  • Грибами и трюфельным маслом

Способы приготовления:

  • Бланширование - 3-4 минуты
  • Обжаривание на сковороде - 5-7 минут
  • Приготовление на пару - 4-6 минут
  • Запекание в духовке - 8-10 минут
  • Гриль - 6-8 минут

Идеи для подачи:

  • Гарнир к мясу и рыбе
  • Салаты и паста
  • Супы-пюре и крем-супы
  • Омлеты и киши
  • Вок с овощами и соевым соусом

Полезные свойства:

  • Способствует детоксикации организма
  • Поддерживает здоровье сердца
  • Улучшает пищеварение
  • Богата антиоксидантами

Вам будет интересно