Пищевые добавки

Волокна пищевые (клетчатка)

Актуальные

Пищевые волокна (клетчатка) Описание

Компоненты растительной пищи, которые не перевариваются пищеварительными ферментами организма. Представляют собой сложные углеводы, улучшающие пищеварение и работу ЖКТ.

С чем сочетается Простой рецепт: Смузи с клетчаткой
  1. В блендер положите 1 банан и 1 яблоко.
  2. Добавьте 1 ст.л. пищевых волокон и 200 мл кефира.
  3. Взбейте до однородной консистенции.
  4. Подавайте сразу после приготовления.

Вам будет интересно