Льняна мука

Описание: Несколько важных советов Храните правильно: льняную муку лучше держать в холодильнике в герметичной ёмкости — так она дольше сохраняет свежесть и полезные свойства . Пейте больше воды: из-за высокого содержания клетчатки при употреблении льняной муки важно пить достаточно жидкости. Начинайте с малого: если вы только знакомитесь со льняной мукой, добавляйте её постепенно — начните с 1–2 ст. ложек в день, чтобы организм привык к клетчатке.

Страна: