Орехи

Орех бразильский

Актуальные

Бразильский орех

Бразильский орех — это съедобное семя крупного дерева Бертолетия высокая (Bertholletia excelsa), произрастающего в тропических лесах Амазонии. С ботанической точки зрения это не орех, а семя.

Основные характеристики: Пищевая ценность и уникальный состав: Польза для здоровья: Как употреблять и норма: Особенности и предостережения: Интересный факт:

Бертолетия высокая — одно из крупнейших деревьев Амазонии (до 50 м). Орехи созревают в огромных плодах-капсулах (как кокос), которые падают с высоты. Сбор орехов — опасная работа. Деревья не культивируются на плантациях, продукт добывается только из диких лесов.

Бразильский орех — это мощнейший природный источник селена, уникальный и ценный продукт, который при разумном употреблении приносит огромную пользу, но требует осторожности из-за потенциальной токсичности при передозировке.

Вам будет интересно